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2010年10月19日 (火)

禁煙15日目!

タバコの値上がり開始と同時に禁煙を、また

始めました。

前に禁煙した時は1年以上続きましたが、

近くにタバコが在ると、つい誘惑に負けて吸って

しまいます。

 

タバコが止められないのは、ニコチン中毒と習慣性が

あるそうです、ニコチンは3日間で抜けるそうですが

習慣性がヤッカイです。

習慣性とは、食事の後のいっぷく・オートバイ走行後の

いっぷく・仕事での息をつくいっぷくなど、タバコを

長く吸ってきた習慣があるそうなのです、この習慣が

ふとした時に出て、ついタバコがあると

吸ってしまうのです。

 

今回は、かみさんも一緒に禁煙していますので、

近くにタバコがありません!

かみさんの禁煙が続く限り私も続くでしょう。

ひとまかせで良くないのですけど!!!!

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日常」カテゴリの記事

コメント

 じゃあ週末にねじを頂きに上がるときに目一杯社長の前にタバコをぽんっと置いてみますかね

 禁煙、前にやった時は3年ほど続いてたんですけど仕事のストレスで再発

 今は禁煙しようとするストレスの方が吸ってる危険性より悪いっていうドクターストップがかかってますんで堂々と喫煙続いてます

 家族からは顰蹙買ってますけど…

たけさん  ハヤシです。
たけさん 意地悪言わないで下さいよ!
でも私は、人がいると吸わなくても大丈夫なのです。
誰もいなくて、タバコがあると意志の弱さから
吸ってしまうのです。

投稿: たけ | 2010年10月25日 (月) 16時34分

高額納税者なのに
お店で吸っちゃダメ 駅前もダメ 砂浜もダメ
ここもダメ あそこもだめ と、なんか待遇悪いですよね

くやしいのでオイラも禁煙しました
いまだ喫煙欲求は出てきません
(呑み屋で隣でプカプカ吸われても 気にならなかったよ)

でもハイライトがまた170円くらいで
売り出されたら 買って吸っちゃうかもな


タイセイさん  昨日はお世話様でした ハヤシです。
ま~ 禁煙の所が増えましたね!増えたと言うより
全部ですよね!
電車で外出した時など、タバコを持って出ても
吸わずに帰ってくることがほとんどですからね。
 

投稿: 綾瀬の床ヤ タイセイ | 2010年10月24日 (日) 17時46分

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